Spaghetti de quinoa à la tomate
et ses polpettes
2 steacks hachés du boucher
150 gr de pâtes au quinoa à la tomate (magasin bio )
1/2 boîte de chair de tomates au naturel
10 à 12 câpres
1 oeuf
2 cuil à soupe de farine de riz complète
1 échalote, 1 gousse d'ail, du persil, se,l poivre, curcuma, huile d'olive
Mixer les herbes les mélanger avec les steacks hachés et un oeuf et assaisonner
Saupoudrer de farine pour que les boulettes se tiennent à la cuisson, ajouter les câpres,
former des boules et les faire revenir sur toutes leurs faces
avec un peu d'huile d'olive dans une poêle
Couvrir avec la boite de tomates concassées , ajouter un peu d'eau et laisser mijoter
pendant ce temps faire bouillir de l'eau salée pour y cuire les spaghetti les égoutter et
servir chaud